09年的最后一次空击

tays95

回复 27# 血狼


    奇怪了..我怎没有你说的那种错误呢.~?
请教了。力感不足在何处呢~？

tays95

不错!
谢谢~
相信朋友练的时间并不是很长吧,
虽说不长。但是馆子里左右直拳无人出其左右了。
直拳和勾拳的衔接不是很利落,击出的速度 力感还有些不够,
请问是上钩拳的速度和力感？其实我没有打左右直拳和上钩拳的组合。我是拆开来打的。我想这个你可能没看出来。
建议朋友练空击时结合步法,假设前面有个对手多角度进行练习,
一般我们打空击都是两人一组。单人的我就追求完美的动作、速度、力量和协调性。
包括矮身闪躲或左右摇摆的演习,能提高腰腹的柔软性,
其实我也没有矮身闪躲和左右摇摆啊。那个只是做个动作。提醒自己是时候做这个动作了。

这是我长期玩拳的一点体会,见笑了.
哈哈。不见笑不见笑。下次发个视频交流下~

tays95

呵呵 我答应要给 大家看肌肉照的 这是承诺。

也谢谢血狼的建议。虽然我感觉你说的我都做到了。可能我这个视频包含的东西太多。呵呵。

知风云

可先设个假想敌，在此基础上将拳法，步伐结合起来同“对手”搏击一番，应能将自己更全面的展示，更好的还是和真人的对练，而比赛视频是最客观的。

tays95

可先设个假想敌，在此基础上将拳法，步伐结合起来同“对手”搏击一番，应能将自己更全面的展示，更好的还是 ...
知风云 发表于 2010-1-3 08:24

    是的。兄弟说的是。

闲着没事

呵呵 我答应要给 大家看肌肉照的 这是承诺。

也谢谢血狼的建议。虽然我感觉你说的我都做到了。可能我 ...
tays95 发表于 2010-1-3 00:37

只限百度用户流榄----------忽悠大伙

tays95

小的怎么敢忽悠……

围观群众

你第一次打比赛的视频怎么打不开啊。

tays95

你第一次打比赛的视频怎么打不开啊。
围观群众 发表于 2010-1-5 21:41

兄弟说的是哪个..