刚才打了次实战，发点感想

pluto · 发表于 2009-8-15 19:17:06

我只是比较佩服练过的人，讨厌那种没有实力却出言不逊的人，男人就应该懂礼貌，实力是内在的。你说的肌肉绷得紧我刚才体会到了，当时是有点紧，太关注准确度和出拳频率了，以前也没带拳套和缠手打过。

pluto · 发表于 2009-8-15 19:18:07

先不聊了，打得我有点感冒，去吃饭了。。

lovetyson · 发表于 2009-8-15 19:26:34

几年前我也打过实战，但并不专业，我的打法也很凶悍，可3个回合后体力几乎没有了

难受 · 发表于 2009-8-15 20:29:31

土了点，一般对练前，首先告诉自己

“要干重活了.."

一紧张或激动，体力瞬间就消失殆尽

两合下来，就口干舌燥两耳轰鸣了，三合连开始都不用了。

小水滴 · 发表于 2009-8-15 21:30:06

我估计出10次拳就会吐血。

闲着没事 · 发表于 2009-8-15 22:15:30

街头打架激烈时；五分钟不过就抡不动拳头了

pluto · 发表于 2009-8-16 10:11:14

谢谢兄弟们的鼓励，以后我尽量放松，慢慢找感觉吧

天问 · 发表于 2009-8-16 10:27:29

不知道楼主平时有没有什么系统的体能训练,至少也要跑跑步,跳跳绳,训练一下基础体能和身体的协调性,不然肯定没冲两下就只有喘气的份了..还要加油哦

pluto · 发表于 2009-8-16 10:32:36

只是在俱乐部跑步跳绳，强度算不上体能训练。初高中的时候很喜欢跑步，那时候体能还是不错的，大学之后就很少跑了，能明显感觉到变化。

关注皮特 · 发表于 2009-8-16 13:24:28

不长训练的人，你去试下。。。能达三回合的那就是超人体力了

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

[讨论] 刚才打了次实战，发点感想