东京奥运会73公斤级举重冠军石智勇(身高1.67米)的弹跳

kongxinCC

wei1974 发表于 2021-7-29 14:05
小石挺举不弓步
维尔德卧推140公斤已经接近极限了
小石卧推140公斤只是活动预热

吕小军自己说卧推最高130，举重根本不卧推，石智勇190kg？  没有一丝丝可能

帕元帅

这个应该是冯小刚的粉丝，，，霸气叫嚣----还有谁？

wei1974

zhenjing 发表于 2021-7-29 16:18
卧推的练习对于扭打类的柔道摔跤这些需要绝对力量的有用 对于铅球铁饼链球这样的也有用 对于集中发力 轻重 ...

http://www.360doc.cn/article/15604356_916497367.html