- 积分
- 12993
威望2036 威望
财富29802 拳币
贡献1848 贡献
长老
长老
版主
 
- 积分
- 12993
- 威望
- 2036 威望
- 精华
- 2
- 财富
- 29802 拳币
- 贡献
- 1848 贡献
- 在线时间
- 1625 小时
- 注册时间
- 2009-8-7
- 最后登录
- 2025-9-13
- 听众
- 18
|

楼主 |
发表于 2021-6-11 17:24:54
|
显示全部楼层
本帖最后由 真水无香 于 2021-6-11 17:42 编辑
我说的是纯粹力量上,不带任何技巧,也就是说如果两人掰手腕的话,蓝方肯定比红方强,毕竟视频中说了,他可以二指弹走路。
但视频中蓝方确实在发力上是有很大问题的,蓝方单纯力量是很大,但在移动中的力量会削弱不少。。。
练单杠、拎杠铃、做俯卧撑练的是死力气,只是力量方面的基础训练。。。
打沙袋、手靶、梨形球、跳绳等等练的是活动的力量,以及反应和速度。
而在古代,打沙袋可能有(包括对树木进行击打),但我不相信古代会有打手靶、跳绳、梨球等之类似的练习。
古代的人形木桩那纯粹练是练套路,人形木桩的出现更进一步证明了传武就是一项健身运动,它不强调人与人直接对抗。实战中谁会死板地站着让你打,而对方一旦动起来,你死练的木桩活又有什么用呢。。。
|
|