突然想谈谈运动员的肌肉含量

闲着没事

大白鲨林航 发表于 2015-10-18 09:42
压对手体重，是不道德的行为！现在的拳击越来越变味了！

林航应该对这方面很在行   

闲着没事

如风 发表于 2015-10-18 09:38
世上最强壮男人，肌肉含量不用说。。。

最少得三年前吧？

男博兔

脂肪量太低对拳击并不一定就好，好多肌肉男都没重拳，到时有点脂肪的打出的拳更重。

fffrrr456

         别的都同意 就是李小龙的脂肪为零不认可  世界上没有脂肪为零的正常人吧 . 龙粉的无厘头造神吧！   3%已经是生理极限了 乔丹的职业生涯最低值是3  大多时间为4或以上    电击后的李小龙据说是3 已经非正常了   平时大约维持 4-5%脂肪  

新鲜人

不过适当脂肪能增加 耐力和力量，这是因为伴随着肌肉增长，脂肪也在增长

亚历克斯阿圭罗

首先要搞清楚的就是拳手平常降体重降的是什么？不是脂肪，尤其是短时间内。都是通过热蒸来脱水做到的，人体内水的质量超过体重的60%，即使如乔丹也可以通过此法来降体重，只不过此法危害较大，普通人用不上。

闲着没事

亚历克斯阿圭罗 发表于 2015-10-18 10:00
首先要搞清楚的就是拳手平常降体重降的是什么？不是脂肪，尤其是短时间内。都是通过热蒸来脱水做到的，人体 ...

从开始训练至少俩月，（梅威瑟牛逼，给一个半月时间）降的当然是脂肪了。
只有最后阶段，也就是一次称重没过的，二次降重是水份。


瞎猜的

闲着没事

fffrrr456 发表于 2015-10-18 09:53
别的都同意 就是李小龙的脂肪为零不认可  世界上没有脂肪为零的正常人吧 . 龙粉的无厘头造神吧！  ...

李的脂肪含量应该一定比乔丹低，这是肯定的。但零含量是我听说

闲着没事

新鲜人 发表于 2015-10-18 09:56
不过适当脂肪能增加 耐力和力量，这是因为伴随着肌肉增长，脂肪也在增长

控制的最适中的是梅威瑟，想咋玩咋玩