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发表于 2024-2-12 12:22:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
小张大年初一,就取得了一场胜利,很棒!


打开视频的第一时间,就看到了小张的不足:体能太差,出拳太少!

打职业拳击,这种对抗模式,是无法生存的。

我也不知道,小张的教练是怎么混的,这样的状态,完全就是训练水平没有走上正轨。

建议他找一下张志磊,询问一下如何改善体能!

中国的拳手,拳击的感觉和灵感都是很好的,就是体能不行!

也就是训练水平不行!

大级别,象小张这样去打,如果没有改变,下场是很惨的。不出拳,少移动,会遭受对手很沉重的打击,甚至伤残,要么就干脆别再去比赛了。

要去比赛,一定要把体能提上去!

几个回合都跑不下来的体能,就别去打比赛了,对拳手伤害太大了!

其次,就是出拳。重量级的打击力量都是很大的,出拳多,就占优势!

训练,达到两个目的就行----跑得动,打拳多!

围绕这两个目的奋斗吧~

前行的路上,不听犬吠。。。

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发表于 2024-2-12 12:26:37 | 显示全部楼层
不是下场的事,就这场如果没那么幸运,2回合可能也就睡着了,技术太差了

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体能不行,教练也不行,都不教他移动作战的。 对抗训练,根本就不到位!  详情 回复 发表于 2024-2-12 12:30
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 楼主| 发表于 2024-2-12 12:30:44 | 显示全部楼层
约舍夫。帕克 发表于 2024-2-12 12:26
不是下场的事,就这场如果没那么幸运,2回合可能也就睡着了,技术太差了

体能不行,教练也不行,都不教他移动作战的。


对抗训练,根本就不到位!

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他这水平除非下场还能碰巧摸到奖,不出意外下场就是睡着。对他基本没啥期待  详情 回复 发表于 2024-2-12 12:48
前行的路上,不听犬吠。。。
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发表于 2024-2-12 12:48:53 | 显示全部楼层
老唐 发表于 2024-2-12 12:30
体能不行,教练也不行,都不教他移动作战的。

他这水平除非下场还能碰巧摸到奖,不出意外下场就是睡着。对他基本没啥期待
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发表于 2024-2-12 12:57:53 | 显示全部楼层
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发表于 2024-2-12 13:11:38 | 显示全部楼层
体能不足好像是国内拳手的通病,有高手说一下么,是体质还是遗传?还是训练方式?还是营养不够?还是缺乏墨西哥牛肉?

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不能说国内没有体能训练高手,只是在职业拳击这块缺少好的教练和训练师,马拉松、铁人三项、赛艇、网球等都是体能怪。  详情 回复 发表于 2024-2-12 14:37
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发表于 2024-2-12 14:37:07 | 显示全部楼层
功夫流 发表于 2024-2-12 13:11
体能不足好像是国内拳手的通病,有高手说一下么,是体质还是遗传?还是训练方式?还是营养不够?还是缺乏墨 ...

不能说国内没有体能训练高手,只是在职业拳击这块缺少好的教练和训练师,马拉松、铁人三项、赛艇、网球等都是体能怪。
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发表于 2024-2-12 18:35:33 来自手机 | 显示全部楼层
体质确实和吃牛羊肉的有区别  
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发表于 2024-2-25 17:36:58 | 显示全部楼层
张志磊在美国,太贵。可以考虑去日本取经求教。
不过日本多是小级别强手,大级别也不成。
拳台上比的不是水平高低,比的是玩体重,大的压、小的提,比的是体重要求有多厚颜。最绝的一招是:俺有信仰
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