2厘米

布衣人

一位学校里的跳高教练发现了一棵好苗子：男孩才１６岁，身高１米８８，双腿修长，弹跳出色。教练如获至宝，对他进行精心的培养，安排了一整套训练计划：从体能到爆发力、从理论课到过杆技术，无不细心指点。

　　三个月下来，男孩有了长足进步：已经能越过１米８９，成绩足足提高了２０多厘米。教练非常高兴，因为再提高１厘米，自己的弟子就能破市纪录了。可就是这１厘米，却成了无法逾越的障碍。教练想了各种各样的办法（诸如：增强弹力、技术更新、补充营养，甚至物质刺激、精神鼓励等），但是二个月下来，男孩的成绩正常状况下只能维持在１米８５至１米８９之间。这可把教练急坏了！

　　冥思苦想后，教练终于想出了一个奇招，准备试试。一天，跳过１米８６后，教练直接将横杆升至１米９０。按照平时的习惯，横杆总是２厘米２厘米地往上升。此时，男孩儿并不清楚横杆的实际高度。第一次试跳失败时，教练大声呵斥：“怎么连１米８８也跳不过去？”

　　男孩第二次居然一越而过！教练心中暗喜：原来心理作用有时大于生理和体能本身。

　　他严守着“秘密”，直到自己的弟子在这种“特殊培训”下越过１米９２时，才将一切告诉了他。

　　最终，男孩儿在市田径运动会上，如愿以偿地破了纪录。

见贤思齐

心理作用有时大于生理和体能本身。人的潜力有时是超越想象的。

长发飘飘

首先要战胜自己!