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本帖最后由 知风云 于 2011-8-13 11:20 编辑
会游泳的人大都有这个体会,在水中人的体力消耗是很大的。在深水区体力消耗过大是一个非常危险的事情,体力不支后,危险程度远远大于在拳台上承受对手的重拳,水火无情啊,多少鲜活的生命因此而瞬间消损!!那有没有一种办法可以最大程度的节约体力,或在深水中弹尽粮绝时可以得到体力的补充,紧紧握牢生命之手,绝处逢生?有的! 怎么做到?人体可以停止一切肢体活动,静躺休息一会,象块木板一样一动不动漂浮在水面上而不致沉底,恢复体力。都知道- 人体的密度是大于水的,这个设想好像不能成立,是违反科学常识的,能做到这点吗?过来看吧,你也可以掌握这技术的,很简单-------
知道拳击中的腹式呼吸吧,这种呼吸方式可以最大限度的扩大人的内腔,增加人体的体积,体积增大必然就会增加水对人的浮力,要知**体的密度只是稍微比水大,通过运用腹式呼吸就可改变人体体积与重量的比例,也就是人体的密度,使人体的密度从大于水变成小于水,人体自然就会上浮,这就是此技术的核心原理!但要使此技术可以顺利掌握,还需要调控人体在水中的平衡,使人体尽可能多的浸泡于水中,增加水的浮力,但要保证呼吸器官可以在水外自由呼吸。
以个人的经验体会,可以采取仰泳姿势躺于水中。由于人的腿部没有空腔,比较实,密度较上身胸腔部位要大,躺于水中时很容易造成下肢下沉,导致身体失衡,从而导致浮力变化,不能最大限度利用浮力,使此技术的运用失败。这时可以微微将双腿慢慢蜷起,将双手伸开举向头部,用腹式呼吸的动作浅呼吸,这样就形成了以腰胸部为平衡点(支点),以头、上肢为一端,以臀部、下肢为一端的天枰式的水中稳定平衡体了,因此时的人体密度是小于水的,于是一块漂浮于水上的“人体木板”就形成了!
开始提到这个事情时有很多人不信,现在就把里面的所谓玄机公开一下吧,并且听电视上说某个地方的一个老太婆特别擅长这个漂浮,还要挑战吉尼斯世界记录呢。很期望个人的这点雕虫小技可以能给各位派的上用场,也许关键的时候甚至可以让你绝处逢生。
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