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大克的跳绳和俯卧撑训练!

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发表于 2010-10-16 17:14:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 wei1974 于 2010-10-16 18:51 编辑

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发表于 2010-10-16 17:14:56 | 显示全部楼层
沙发!!!

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发表于 2010-10-16 17:22:30 | 显示全部楼层
抢板凳!

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发表于 2010-10-16 17:27:27 | 显示全部楼层
俯卧撑好象是大克的常规训练.

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发表于 2010-10-16 17:28:31 | 显示全部楼层
地板  我底下的是洗衣板
风吹落最后一片叶,又走过风吹的蓝天……

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发表于 2010-10-16 17:29:19 | 显示全部楼层
瞅瞅。。。。。。

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 楼主| 发表于 2010-10-16 17:53:59 | 显示全部楼层
回复 4# 无名

大克可是用拳头做俯卧撑。
拳头和腕子越练越结实。

大克的衣服是Hugo Boss 的,鞋是阿迪的。
都是德国的牌子。

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发表于 2010-10-16 18:12:13 | 显示全部楼层
看上去,做得很轻松。

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发表于 2010-10-16 18:29:09 | 显示全部楼层
拳头俯卧撑!拳头离地了!!

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发表于 2010-10-16 20:15:20 | 显示全部楼层
三点式。。。。
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