心脏病人救命招―用力咳嗽自救

yhx · 发表于 2010-6-29 10:50:25

近日，国外一则消息显示，在没有自备药物又没有医疗救助的情况下，当患者出现心慌、胸闷、气促的瞬间，采取“大声咳嗽”的方法可为自己争取些获救机会。不少老人在学习这种“咳嗽自救法”。

　　用力咳嗽可短期内恢复心脏正常武警总医院心胸外科主任刘惠亮表示，心脑血管病发作只有几分钟的黄金时间急救。当心脏病患者在感到心前肌疼痛、头晕、站不住时，就应意识到这是心脏病发作的前兆。

　　首先他应就地躺下，周围若是有人可给他摸脉，在患者血压不低的情况下，给他服硝酸甘油或速效救心丸。目前在冠状动脉造影等手术中也会出现患者心跳变缓，医生往往让患者用力咳嗽，让肺部吸进更多的氧，增大胸腔压力，提高血压，使进入心脏血管的血液量增加，血压上升，短期内可恢复和维持心脏的正常工作，为专业救护赢得宝贵的时间。

　　全国心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光说，“如果心脏病发作，急救记住三句话，病患要就地平躺不要动，有药吃药，立即打120急救电话。”洪昭光说，“服用阿司匹林进行急救有效”。

　　睡“子午觉”可预防心脏病《黄帝内经》里提倡，人要睡“子午觉”。所谓子午，就是下午1时-3时期间，睡半个小时到一个小时，可以“养阳”。洪昭光说，有午睡习惯的人患心脏病风险要小些，白天打个盹儿让身体得到小憩，对精神、身体状态都有缓解。

　　中年男子定期献血降低患病风险洪昭光说，有研究表明，中年男子每年定期献血，患心脏病的风险将大大降低。随着中年男子体力活动的减少，体内脂肪容易积存，造成高血脂状态。定期献血则可降低血液的黏稠度，降低人体内的铁含量，也就减轻了动脉硬化的隐患，降低了患肿瘤、脑血栓、心肌梗死的几率。

　　而女性相对较少患心脏病的原因，是因为每月的月经失血降低了血液中铁元素的含量，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气和营养成分。

　　普通人心律不齐非心脑血管疾病前兆

　　对于年轻人在体检时被告知“窦性心律不齐”或心脏出现早搏等症状，刘慧亮说，没有研究表明这是心脑血管疾病的前兆。窦性心律不齐现在被视为正常表现，形成原因多为情绪紧张、长期焦虑、熬夜、失眠、喝咖啡、吸烟等不良生活习惯。