身体的软弱 会使我们的行为变的懦弱
意志的不坚 会使我们丧失斗志
遇事不敢向前 总是害怕自己受到伤害
做一些事情是 也会感到信心不足
所以我们一定要在日常生活中参加身体锻炼
通过锻炼使自己的身体强壮
通过锻炼使自己有足够的信心，面对一切
只要我们合理的参加任何一项体育运动
都可以使自己的身体 健康 强壮
但 最能锻炼我们的意志 增强我们信心的
要数搏击类体育运动
搏击就是对付敌人的攻击 保护自身的武术
如 我国的武术散打 韩国的跆拳道 泰国的泰拳 西方国家的拳击 等等
这些都是非常有代表性的搏击类项目
弱肉强食 这一自然法则 是我们都知道的
在人的社会群体里 也是一样的
你软弱 你就会被欺负 如果我们不想被欺负
就得使自己健康 强壮
并且让大家知道 我有能力保护自己 并给来犯者有力的回击
不论我们练习散打 跆拳道 泰拳 拳击 还有其它都可以
这里 我要向大家讲述的是。。。。。。
