首先从功夫最需具备的"速度、劲力” 开始说起,最初需要掌握的是胯部的发劲,不管是现代搏击还是传统武术,均用到胯部发劲,传统拳所称“虎劲”。“宁教十手拳,不教一手胯”,说明了胯劲的重要性,且不轻易传授。 接触武术多年,发现用胯主动发劲的比较多,而典传的“拔胯”也称“开胯”,经常练习可练出大筋崩弹、胯的回环弹抖劲力,进入一个更高层次的发劲模式“半自动发劲”。也就是说胯能初步弹抖,能初步运用大筋崩弹,才能说“传武入门”了;最终能打出胯的回环弹抖劲力,才能算您拥有了传统拳的“虎劲”。胯能回环弹抖,这时的出手速度也会提升很多,且可以做到瞬间的连续不断击打...... 胯能回环弹抖,脊能崩弹发劲,才是每个习武者需要掌握的。而典传体系就是帮助功夫爱好者,用三年左右时间,拥有传统拳“龙虎二劲”,轻松拥有他人羡慕的劲力!
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