国民体质因何而降

阳光

sharpknife 发表于 2010-12-9 06:38
中国已是名副其实的竞技体育大国。但很少人知道，中国也是世界上国民肥胖率、心血管疾病发病率、国民亚健康 ...

我天天锻炼身体，我近60岁的人了，身体非常健康。我二哥74岁了，每天早晨慢跑步5公里，晚慢跑步5公里，几十年如一日的慢跑步，从不间断，身体很健康。由此可见，生命在于运动。

sharpknife

世界拳王迈克尔 发表于 2010-12-10 14:22
我天天锻炼身体，我近60岁的人了，身体非常健康。我二哥74岁了，每天早晨慢跑步5公里，晚慢跑步5公里，几 ...

好习惯