我坚持3年锻炼的身材

东方一剑 · 发表于 2010-7-12 06:34:17

虽然有了肌肉线条，但还是有不少的冗肉，脂肪积聚不少。还要努力。

可牛 · 发表于 2010-7-12 08:19:41

好样的啊！！~

大头羊 · 发表于 2010-7-12 08:25:14

壮汉！！！

无名 · 发表于 2010-7-12 08:41:01

我以前说过，现在再重复一次，大家学习一下：

看一个肉多的人属于什么类型，主要看他屁股，
看起来很胖而屁股很大的人，大多是胖，
看起来很胖但屁股不大的人，一般是强壮。这样的“胖子”往往绝对力量很大。

无名刀 · 发表于 2010-7-12 09:02:26

我以前说过，现在再重复一次，大家学习一下：

看一个肉多的人属于什么类型，主要看他屁股，
看起来很胖 ...
无名发表于 2010-7-12 08:41

很伤心，看来我就注定属于胖的类型，这倒好，趁早打消练的念头。

无名 · 发表于 2010-7-12 10:01:50

回复 26# 无名刀

我是指 "练" 或 "吃" 而造成的体态差别.

臂粗腿圆胸厚者,
吃大的屁股大,
练大的屁股小.

王虎 · 发表于 2010-7-12 10:57:06

够壮实，自己健身没必要太刻意控制脂肪，毕竟那样太辛苦了。
想不明白你这么勇武的人居然就喜欢小梅。

大坏男人 · 发表于 2010-7-12 11:00:45

我朋友劝我减脂参加9月份的市健美比赛说我这身材脱下来应该不错我一个区健美协会裁判的身份去参加比赛？？怕拿不到好名次丢了面子
我不想去没有那动力去进行那痛苦的脱脂
2月不吃油不喝酒只吃米饭和白水煮的牛肉鸡胸赛前7天盐都要控制赛前2天要控水
太痛苦了脱到最后双眼看人都无神
我知道那滋味。。。我几个朋友参加省健美比赛我亲眼看他们一天天的减重比赛前身上橄榄油都是我帮他们打的油彩

超一流 · 发表于 2010-7-12 12:06:48

我朋友劝我减脂参加9月份的市健美比赛说我这身材脱下来应该不错我一个区健美协会裁判的身份去参加比赛 ...
大坏男人发表于 2010-7-12 11:00

失敬了，健美协会裁判。很壮！

拳魂1996 · 发表于 2010-7-12 12:08:32

大坏这身材可以打拼次重量级，有点图阿的感觉、强壮！！

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