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楼主: 王者胜

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发表于 2010-10-6 13:36:21 | 显示全部楼层
回复 2215# 血狼


    一言为定!!!

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发表于 2010-10-6 13:37:06 | 显示全部楼层
鹅,咱们晚上趁他们睡觉把3000楼搞定,奖金55开。。
血狼 发表于 2010-10-6 13:31



    鹅?。。。。。。。。。。

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发表于 2010-10-6 13:44:35 | 显示全部楼层
马俊仁就说他可以连续的进行大强度的训练,因为他有中华鳖精和中草药的秘方,可以快速恢复,从而取得超人的成绩!这就是快速恢复与成绩的联系。

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发表于 2010-10-6 13:46:55 | 显示全部楼层
回复 2219# 鹞子


       哈哈 坚持不灌水
霍亚第一,国王第二,龙哥第三!

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发表于 2010-10-6 13:51:22 | 显示全部楼层
我就是从不灌水的!

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发表于 2010-10-6 13:56:19 | 显示全部楼层
再来说说训练强度与成绩的关系。

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发表于 2010-10-6 13:57:29 | 显示全部楼层
这个就麻烦了!

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发表于 2010-10-6 14:19:15 | 显示全部楼层
多少楼了?

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发表于 2010-10-6 14:19:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 爱吃班长 于 2010-10-11 21:22 编辑

OVER          (不关我事!!)

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发表于 2010-10-6 16:40:01 | 显示全部楼层
理论上训练强度越大,成绩提高越快。

但在常规正常的训练,大强度不可能保持,

一个人可以举起100斤, ...
爱吃班长 发表于 2010-10-6 14:19

学习中
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