出来冒个泡

万岁墨西哥 · 发表于 2010-7-22 12:35:46

没有看到说不清楚，不过出拳是不会有声音的，如果肘关节疼的话基本就肯定是出拳的动作发力不对导致的，光靠手臂去打拳就会有这个结果，要协调起来，手根本就不需要用力，只是到的时候扣一下手腕，空击其实不追求数量，而是找感觉，可以打一拳想一下再打，不需要一拳一拳连下去，感觉哪一拳发力对了马上回想刚才是怎么做，再来要怎么做，错了又是错在哪里，打拳其实个人认为脑子，想很重要，学员动作实在不对，我就站着叫他们以拳击姿势不追求力量追求最快的速度摸我的肩膀，体会这个感觉，这个够详细了吧。。。。

万岁墨西哥 · 发表于 2010-7-22 12:40:26

打拳就是靠发力，发力只有对或错，还有你做对了多少的问题，不同于健身需要的反复的多次数，可能你10下有2，3感觉力量大，这就表示这两下发力对了，马上要回想，这就好比一本武功秘籍，别人给你了，你要好好的练，但是更要用心去体会，以前不懂得怎么说，现在做教练整理好了语言，不过现在也罗嗦了一点请不要介意啊。。。

善解人衣 · 发表于 2010-7-22 12:40:46

楼主这张照片是梅威瑟VS马奎兹的时候在休息室的那张照片？

万岁墨西哥 · 发表于 2010-7-22 12:42:05

是的哦。。。这都被看出来了啊

老魔怔 · 发表于 2010-7-22 12:47:40

辞了也好，省得骗人家的钱

万岁墨西哥 · 发表于 2010-7-22 12:49:41

我晕，我是刚去做的，有尽心在教的好吧，学员还送了瓶男士洗面奶给我。。。

一点绿 · 发表于 2010-7-22 16:47:40

回复 16# 万岁墨西哥

拳头用起来的确比腿好使但听说两个人打架最后大多数都要在地面结束？老哥地面技术如何啊？

万岁墨西哥 · 发表于 2010-7-22 18:20:42

本帖最后由万岁墨西哥于 2010-7-22 18:28 编辑

腿我倒是懂一点，地面属于白痴级，不过对付一般人，站立那伙应该就解决了。。。我在那做教练的时候，我同学忽悠人，我在台下看着，到了要实战的时候他就叫我上，我长的比较斯文，我会很无辜的冲学员笑笑，然后开始虐他们。。。。记得我刚去的第一天把我累坏了，晚饭学员请客就点了酒，我喝酒很菜喝了一瓶就满面通红，接下来就又去上课了，后来那天晚上的学员跟我说第一次看见我就闻到我身上一股酒味，不过看起来又不象过来玩的，那天他被我虐了。。。现在回想起来很好玩，不过这行需要嘴皮子，我不行。。。

万岁墨西哥 · 发表于 2010-7-22 18:34:18

大哥大姐们你们说说我该怎么和家里说吧，还有我们是异地恋，怎么解决。。。

老魔怔 · 发表于 2010-7-23 11:41:23

什么也不需要解决，先过性福生活吧

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