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冷饮口感细腻、柔滑、清凉可口,是夏季最为普遍的消暑食品。当你正欢快的享受着来自冷饮为你带来的冰凉快感时,你的健康可能已经受到威胁。
冷饮好吃,但切莫多食。疗养院副主任医师王志清提醒:
一、忌食用过多冷饮
二、忌食用不卫生的冷饮
三、忌大汗后食用冷饮
四、部分特殊人群不宜食用冷饮
1、糖尿病患者:冷饮中大多含有较高糖分,糖尿病患者食之会导致血糖迅速升高,加重病情。
2、胃肠道疾病患者:溃疡病、慢性胃炎、结肠炎、消化不良患者进食冷饮后易刺激损伤胃肠道粘膜,使得疾病加重。
3、心血管病患者:高血压、冠心病及动脉硬化患者,大量食用冷饮,会突然刺激胃肠道,引起血管收缩,诱发血压升高、心肌缺血,从而发生心绞痛、脑血管意外等情况。
4、老年人及幼儿:这类人群体质较弱,大量食用冷饮,可能刺激胃肠道,引起不规律收缩和胃肠功能失调,尤其是婴幼儿,消化道发育未健全,多吃冷饮会引起腹痛、腹泻等不适。
5、正在发汗的病人:发热出汗时,冷水进入胃中,可使体表小血管收缩,汗腺闭合,中止发汗,对散热不利。
6、龋齿及牙周病患者:遇冷会刺激牙龈,引起牙痛。 |
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