有没有一天坚持练习两个小时拳击的兄弟？

守卫者莫 · 发表于 2010-4-19 22:57:36

本帖最后由守卫者莫于 2010-4-19 22:58 编辑

以前每天晚上练一个半点，前一阵子手腕受伤停了，现在只能每天早上跳20分钟不到的绳。楼主的强度比那些拳王都大，想扫平拳坛还是怎么着？

左右为难 · 发表于 2010-4-19 23:43:34

楼主，我认为你练得太过了！
据我了解休息的不好，对身体健康应该影响很大的！
也可能你年轻的缘故吧！
总之凡事都要有度才是正确的！

咬字分开念 · 发表于 2010-4-20 11:08:29

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tood122 · 发表于 2010-4-20 12:16:16

每天练很难，一般一周训练两次，一次两小时内，太忙太忙

liningcnc · 发表于 2010-4-20 13:12:50

回复 8# 闲着没事

老闲真够忙的。

矿泉水 · 发表于 2010-4-20 13:20:56

回复 1# 中体网的猫

每天坚持二小时上网的到是大有人在.

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