刚发现一个不错的教学视频

万岁墨西哥 · 发表于 2009-7-17 20:45:41

刚发现的，希望对大家中喜欢训练的有帮助。
http://tieba.baidu.com/f?kz=571449452就是这个帖子里的第6和第7个视频

pluto · 发表于 2009-7-17 21:29:28

怎么你对泰拳感兴趣了？

万岁墨西哥 · 发表于 2009-7-17 21:43:07

我不练后学的就比较杂，我会踢边腿。。。

pluto · 发表于 2009-7-17 21:56:58

那比我强多了啊，边腿我始终学不会，柔韧性不行，感觉有些女生踢得都比我力量大、、、

万岁墨西哥 · 发表于 2009-7-17 22:06:40

边腿只要把跨转过去，脚板一定要翻转过来压下去那么踢就是了，貌似说不清楚啊，边腿是我学的最容易的腿法了，不是我吹牛，我学习这些东西的能力还是很不错的，我协调性和爆发力都还不错，不过以前教练老说我不动脑子，老偷懒

pluto · 发表于 2009-7-17 22:11:07

我就是胯张不开，腿也踢不高，以前在武术协会练的时候还张开过几次，现在干脆就完蛋了

万岁墨西哥 · 发表于 2009-7-17 22:30:16

我韧带也不好，我很讨厌拉韧带，但是踢腿的时候自然就踢上去了。。

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