请教大家为我科普：关于体重问题的影响

plmxskaisa

以前在某论坛，嘴炮和一位拳击教练关于体重问题，由讨论到争论，弄得练家子不欢而散，弃论坛而去。
我目睹了全过程，也学习到不少，但是论坛嘴炮我就不说谁了，实在是到后来无理取闹了，祭出形式逻辑偷换概念大招，强词夺理。要个什么虚面子有什么意思？
体重问题，实战教练拳手应该比我们懂吧？！
升级、降体重等等，对实战时的力量、速度的关系，体能是否虚脱等等，希望大家能为我上一课。谢谢~