快乐的法则

恒久的心

    一位哲学家说，整个宇宙都是有法则的，如同地心引力，快乐也是有法则的，只要我们遵循快乐法则，那么就一定会感到快乐。
   1、快乐的基础是对生活的态度，主宰快乐的是思想而非环境，正如知足常乐。
   2、快乐是从现实中找到的感觉，每一天都是新的开始，要好好度过每一天。
   3、快乐就要对自己满意，每个人都是世上的唯一，千万不要抱怨自己。
   4、快乐的运动能释放出让人快乐的物质，最好每天都要坚持户外运动。
   5、快乐的目标让我们早上有起床的动力，目标是人生的追求。
   6、快乐的感觉常来自幽默，幽默可以缓解压力，创造趣味。
   7、快乐来自宽容，宽容他人的同时也在宽容自己。
   8、快乐属于付出，乐于帮助别人，为他人付出能得到更多的快乐。
   9、快乐需要分享，包括分享他人的快乐和他人分享自己的快乐。
   10、快乐需要排遣与调理，感到忧郁和烦躁时，别忘了还有朋友和心理医生。
  
                          （根据路边小报改编）

酿酒婆

主宰快乐的是思想而非环境，只有我们自己才能真正地让自己快乐起来。快乐的法则掌握在每个人自己手中。