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《“超级”拳击教学》(Boxe Lesson - Superior Boxing)

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发表于 2007-5-17 09:06:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到论坛有不少练习拳击的朋友,就把这个链结过来,喜欢的朋友可以下载。没有用过电骡的朋友需要先安装软件,点击左侧图标下载(如下图),安装很方便,最好选择剩余空间比较大的磁盘。



本片示范者Don Familton是拳击界的元老人物,拳击教练的“教练”。他的教练生涯已经超过50年,培养出了大量的优秀拳击手。从本片中你将了解到什么才是真正的拳击,它将使你的站立格斗水平登上一个新台阶!内容包括:基础、组合拳与爆发力、防守与战术、对练与“非常手段”的运用等等。
VOL1: 基础;
VOL2: 组合拳与爆发力;
VOL3: 防守与战术;
VOL4: 对练与“非常手段”的运用;
VOL5: Don Familton谈拳击。

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 楼主| 发表于 2007-5-22 22:59:50 | 显示全部楼层

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发表于 2007-6-7 10:06:55 | 显示全部楼层
东西是好东西,只是需要有很好的ENGLISH,否则有很多内容搞不太清楚。最好能翻成中文。
maxtor213 该用户已被删除
发表于 2007-6-25 22:53:54 | 显示全部楼层
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