喝“酒”两面睇：

关刀仔

时下讲求生活的人喜“红酒”，红酒确实有其好处，因为红酒是果肉连葡萄皮发酵来制造，所以比其他酒类含较高抗氧化物质白藜芦醇此物质可用来防止葡萄受真菌侵袭，另一用途是提升高密度胆固醇及降低低密度胆固醇，有助减低血管硬化机会。此外，还有研究显示红酒所含的多酚可以防止血块形成。
凡事有两面，红酒有其好处，但亦有其害处。红酒也是酒，所有酒都是高酒精及高卡路里的饮品，1克酒精等于7卡路里，比1克碳水化合物及1克蛋白质还高，又比1克脂肪低。一杯四盎司酒有100卡路里，一日饮两杯，又差不多等于一碗饭的热量，多饮会易增磅。
另外，饮酒过多会引起头痛，又会破坏肝和脑的组织，严重者可导致肝炎、脂肪肝、肝硬化等。越饮得多，身体都要付上代价，所以，少饮才为最智慧的选择。