发个“技术”帖！

liujie

拳击比赛简单说，无非是两位拳手你来我往进行博弈，狭路相逢勇者胜、勇者相逢智者胜；复杂说，则包含体能、技术、战术、意志、力量等诸多因素。很多朋友都经常提到技术，也可以说拳击技术是拳击诸要素的核心组成部分。那么究竟何为拳击技术，我不是很清楚，今天试着把自己的理解说出来，和大家探讨！

个人认为拳击技术，包括打击技术、防御技术、攻防转换的技术、控制距离和节奏的技术、边缘技术。

首先说，打击技术，就是我们常说的攻击手段，包括拳头落点的准确性，拳头的方位来源，这里主要是指主动击打，一般认为：拳头能够刀刀露肉，胡着说十有八中，加上声东击西的飘忽不定的出拳，就可以说是攻击技术出众！我们拿帕奎奥为例，帕的落点精准，60%—70%以上的拳头都会“贼不走空”，而且最叫人称奇的是他的出拳往往神出鬼没，用蝴蝶兄弟的话说，就是神来之笔，对手很难摸清出拳路线，马奎兹也算得上身经百战的老将，但对帕式路线仍忌惮有余。反之，则认为其攻击技术比较粗糙。当然，我所说的帕式攻击技术的优秀，指的是一般意义上的“相对”优秀，并非绝对，比如帕奎奥打马加里托，命中率可能在80%，打小梅威瑟，命中率可能在40%，对手防御能力的强弱，直接影响攻击方的效果。还是那句话，凡事无绝对！

第二、防御技术：主要是指防守技术，这里只单纯的防守，拳手的技术特点和身材不同，防守的措施也不尽相同，一般来说，曲臂防守比较常用，也比较方便，相比较而言，技术含量也不是很高，但是要做到优秀也并非易事，首先自己的前臂要比较长，否则你防得了上、防不了下。其次双臂的夹臂动作要有力，但也要张弛有度，如果一味猛力防御，很可能注意力就全集中在胳膊上，而忽视了其他方位的防御，造成大脑短路。还有就是双臂并非一成不变，要适时根据对手拳头的方位变化及时调整双臂与身体覆盖的位置。莱特、斯图、克罗蒂等人皆是曲臂防守的专家，套上这层厚实盔甲，很难被击倒。其他的诸如晃头摇臂躲闪技术、俯身下潜技术、上身后仰技术，搂抱技术、十字插花式防守技术等不一而足。哈迈德、大克、福尔曼、巅峰的琼斯、维塔克、霍普金斯都是防御技术比较出众或者比较另类的代表人物。无所谓哪种防御技术更好，适合自己的，才是最好的，换句话说，只要能过躲过来拳，或者说尽最大限度不使自己受到重击，就是好的防御技术。

第三：攻防转换的技术：很多平庸的拳手，在躲避或者遮挡对手来拳的时候，往往是一味地被动防守，眼神中流露着恐惧和无措，根本没有能力去打对手的反击，反观那些防反高手，我们拿小梅为例，几乎任何一场比赛都可以看出，他的头部微微前倾，依靠自身灵敏的雷达预警装置，时刻密切监视对手的一举一动，一旦对方打出真实的一击，他会凭借自身的超强反应速度或迅速回撤，或左躲右闪，但是在对手拳头落空的一刹那，他会以离弦之箭的速度打出有效凶狠的一击，命中率百分之九十以上，这就是传说中的防反高手。

第四、控制距离和节奏的技术：要想有效地打击，必须依靠灵活的步伐来控制合适的距离，我们看霍普经常能够脸面非常干净地“全身而退”，而对手伤痕累累。同样小梅亦是如此，控制距离的最高境界就是人随腿转，能够打击到对方而不被对手打上一拳。相比之下，那些盲目出拳、步伐杂乱的拳手，往往进事倍功半。控制了良好的距离，节奏感也随之而生，我打你一下，你中招了，你打我一下，我躲开了，你刚想进攻，被我灵活的步伐化解了，你还未防守，我的急进步给你了两拳，打得你两眼发晕，耳边生风，乱了阵脚，也就是我们常说的节奏被对方控制了，这样的比赛，焉能不败？

第五、边缘技术：提起此项技术，为很多热血拳迷所不齿，的确，光明正大的厮杀更能激起民众的激情，偷鸡摸狗的差事非君子所为。但是，既然世界拳击组织机构将一系列规则制定出来，很多聪明的拳手在规则允许的范围内依靠自己的技术也好，手段也罢，以己之长克彼之短，又未违规、又能得点甚至干扰对手的情绪，这样的做法显然值得被广大“旁门左道”之人推崇，甚至纷纷效仿。里奇哈顿、霍普、老霍皆是边缘技术的大师，尤其是霍普，经常在台裁视线无法所及之处暗下绊子，拼命得点，这在与琼斯的比赛、与莱特的比赛都有所展现。抛开这一技术的光彩与否不说，一般人想学还真学不来，一句话，任何事情都需要天赋。

时间关系，不能细细说来，以上浅见，如有不妥，敬请指正！

sharpknife

欣赏了，不知坐的是不是沙发

liujie

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这么晚了大哥还没睡，沙发您不坐谁坐，呵呵

sharpknife

liujie 发表于 2011-3-22 22:45
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这么晚了大哥还没睡，沙发您不坐谁坐，呵呵

兄弟也还没睡，文章总结的很好。
照兄弟的思路，其实防御技术中我认为还有一项比较重要的技术------后撤，尤其是那种灵敏的小幅度后撤，既恰到好处地退出了对手的火力圈，又比较容易进入防攻转换的态势，在敌进攻未遂的空挡，发起自己的恰当的进攻。这种灵敏的小后撤实用而又赏心悦目。

爱吃班长

全面技术

liujie

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所言甚是！

410911

技术贴是结合某些拳赛有感而发，就能下笔千言，有的放矢，，
顶起来，，，

拳魂1996

先顶，在看。

静亦翩然

技术加力量加智慧=胜利

迭戈.马加里托

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比如茨尤