重炮手的体型特点

zhenjing

看到ufc的拓普获胜 看了一下他的身材 对照一下自己观察的重炮手的体型特点 拿出来聊聊
说一下重炮手的定义 可以根据拳手的实际比赛战绩来看 ko 率高的 也可以根据普遍拳手反映的 教练陪练和拳迷认同的  比如沙沃斯 泰森 福尔曼 贝特比等 如果是说科学数据的话 因为测试机器的算法不一样 因此很难有个固定的标准 比如有的1900psi 有的八百磅  从个人的打拳击测力仪和了解的数据来看 比如中国拳击队的65公斤以上的基本都在四百磅以上 以前的撑杆跳传奇布勃卡能打七百八十磅 泰森能打八百多 贝特比能打七百多磅 以前中量级的泰勒打奥运会的时候测试也是七百多 是美国代表团包括重量级拳手在内的最高 比沃尔能打七百磅 我自己能打四百磅 同场和高个子白人健壮青年打二百磅比较  瘦弱的越南青年只能打一百五十磅 这个磅数看起来似乎更有说服力一些 就是看能打出自身体重的几倍吧  长期收专业训练的职业重炮手打出自己体重的三四倍这个应该很正常
和摔跤选材要求的臂展长肩宽腿短腰粗这种大猩猩体型以及训练带来的饺子耳等一目了然的身材特点有所不同 似乎拳击的重炮手体型上没有一个统一的规律 有个子高的比如福尔曼 有个子矮的比如泰森 有胳膊长的利斯顿 有胳膊短的泰森马奇亚诺等 我个人观察得出的看躯干 这个指的是两腋下和两边腰部形成的形状 大部分青年人是个上宽下窄的倒梯形  有些练健美的追求肌肉的会是个上面很宽 腰部很窄的所谓倒三角的形状 注意这些练健美的没有一个是重炮手 也就是这种形状在出拳爆发力和力量方面是不行的 所谓肩宽腰细并不适合摔跤拳击这种发力运动 甚至也不适合铅球铁饼标枪链球这种投掷项目的发力 我的结论是近似长方形才是重炮手最常见的比例 也就是说两腋下之间的距离稍大于腰宽 这种身材会导致肩膀不一定很宽 但是腰要比一般人宽一些 从古代形容将军的体型膀大腰圆腰大十围的言论中也能知道这种体型力量很强 有兴趣的可以找找拓普 贝特比 泰森等等重炮手的图片来看看 当然这个腰粗不是挺着个发福的肚子那种 而是腰相对宽
当然还有一个问题 举重很多运动员的腰看起来并不宽 我个人的看法是举重不需要扭腰的肌肉配合 他的腰部力量就是一个方向用力 因此即便经过长期锻炼 他的腰两侧的肌群也不如拳击摔跤这种扭动或者其他方向用力锻炼得多 当然腰宽这个概念既既来自于锻炼两侧的肌肉群 比如中国前足协主席的名言叉腰肌 也来自先天的胸廓和肋骨围成的圆柱体的大小 如果躯干很厚实 多半力量不错 如果躯干偏细 靠锻炼肩膀显得肩宽体壮这种 多半力量也不行
各位拳头想打出有力的拳头 除了技术上揣摩以外 多练练腰部的力量 也许也许一段时间以后会有惊喜

andyliu1860

杜布瓦是典型的重炮手特征！

in3

我400磅

奥尔多

从我经验看，腰粗的，前臂粗壮的，力量普遍较大