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GGG教你如何练习拳击

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发表于 2020-8-16 17:32:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 阜阳盟主 于 2020-8-16 18:07 编辑

https://www.bilibili.com/video/B ... from=trigger_reload    (训练视频)

https://www.bilibili.com/video/B ... 333.788.videocard.1{职业高光剪辑}

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发表于 2020-8-16 17:45:33 | 显示全部楼层
好像是老教练教GGG怎么科学训练

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老教练的弟子都是力量型的。  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:05
想学拳击的拳迷不知到如何入手,可以看看这个力量+技巧+体能训练。  发表于 2020-8-16 18:01
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发表于 2020-8-16 17:48:11 | 显示全部楼层
盟主在和三哥学拳啊?
看到桑切兹,是之前的视频,现在体力可能没这么好了。

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我在家里经常也练练,仅算略懂一二。  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:03
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 楼主| 发表于 2020-8-16 17:57:31 | 显示全部楼层
想学拳击的拳迷不知到如何入手,可以看看这个力量+技巧+体能训练。

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估计职业的多半都差不多训练方案,但是没3G这个力量呀,要出成绩太难了。  详情 回复 发表于 2020-8-17 15:32
GGG本来就是顶尖人物,不是普通拳手能学的来的。看麦克林就知道了。  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:05
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 楼主| 发表于 2020-8-16 18:03:05 | 显示全部楼层
贝特 发表于 2020-8-16 17:48
盟主在和三哥学拳啊?
看到桑切兹,是之前的视频,现在体力可能没这么好了。

我在家里经常也练练,仅算略懂一二。

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厉害!  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:04
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发表于 2020-8-16 18:04:54 | 显示全部楼层
阜阳盟主 发表于 2020-8-16 18:03
我在家里经常也练练,仅算略懂一二。

厉害!
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发表于 2020-8-16 18:05:26 | 显示全部楼层
阜阳盟主 发表于 2020-8-16 17:57
想学拳击的拳迷不知到如何入手,可以看看这个力量+技巧+体能训练。

GGG本来就是顶尖人物,不是普通拳手能学的来的。看麦克林就知道了。
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发表于 2020-8-16 18:05:42 | 显示全部楼层
南山 发表于 2020-8-16 17:45
好像是老教练教GGG怎么科学训练

老教练的弟子都是力量型的。

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厉害了我的练 GGG只有和他最成功。换人没用。  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:09
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发表于 2020-8-16 18:09:04 | 显示全部楼层
贝特 发表于 2020-8-16 18:05
老教练的弟子都是力量型的。

厉害了我的练

GGG只有和他最成功。换人没用。

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若是老叛徒教的,怎么别的徒弟都没学成?  详情 回复 发表于 2020-8-17 15:47
毕竟年纪大了,先前的打法的确应该改变。虽然改变打法难,但弄不好也有收获。毕竟GGG属于拳击大师,不是普通人。  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:15
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发表于 2020-8-16 18:15:26 | 显示全部楼层
南山 发表于 2020-8-16 18:09
厉害了我的练

GGG只有和他最成功。换人没用。

毕竟年纪大了,先前的打法的确应该改变。虽然改变打法难,但弄不好也有收获。毕竟GGG属于拳击大师,不是普通人。

点评

对! 针对的不是战术训练,啥战术桑切兹都教了。主要是耐力训练。是否可以连续打重拳?如果可以那德科倒了。  详情 回复 发表于 2020-8-16 18:18
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