舒格·雷·伦纳德竟然是李小龙的超级粉丝【长篇】

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舒格·雷·伦纳德：李小龙灵魂的受益者（上篇）

【译校者注】本文分上、下篇，包含了两篇相关译文。第一篇译自1987年《国际格斗家》（Fighters Lnternational）杂志夏季刊，本文标题即为该刊文章原标题；第二篇译自2009年出版的《李小龙：一个传奇的生活与遗产》（菲亚兹•拉菲克主编，HNL出版社出版）一书。在第一篇文章中，当年在拳台上正如日中天的传奇拳王伦纳德和我们分享了李小龙所给予他的精神正能量以及武学指引，而在第二篇文章中，我们可以发现，在时隔十二年之后，这位拳王对于李小龙那发自内心的敬仰和推崇仍然未减半分。中国截拳道国际联盟暨李小龙功夫主题道场特组织编译本文，以此纪念一代宗师李小龙逝世四十周年。我们或许都知道李小龙，但在他电影明星光环的遮蔽下，其实几十年来我们对于李小龙真正的了解依然太少。像伦纳德一样见贤思齐，乃是本文的意义所在。

本文主人公，一代传奇拳王舒格·雷·伦纳德， 1956年出生于美国北卡罗来纳州，是上世纪八十年代世界职业拳击中量级四大天王之首，亦是现代拳击史第一个跨越五个级别夺得六个世界拳击冠军的超级拳王。他曾于1976年获得奥运会超轻量级金牌，他是拳击历史上第一个赚到一亿美元的拳击手。他曾两度获得世界最权威的《拳击》杂志（The Ring）年度最佳拳手称号，并入选国际拳击名人堂。

1977年，伦纳德开始了他的职业拳击生涯，在视网膜脱落的干扰下，于1981年宣布退役。1984年复出1场，因表现不佳而再次退役。1987年再度复出，对手为马文·哈格勒，获胜后第三次退役。1988年第三次复出，在打了3场比赛后第四度退役。期间还回归多次，最后一次回归是1996年，终在1997年退役。职业生涯为36胜3负1平25次KO。1987年,一统重量级三大拳王头衔的泰森和复出后仅打一场比赛又退役的伦纳德并列WBC年度最佳拳手，领奖时,泰森说：“能和伟大的伦纳德分享这个奖项，是我的荣誉。”

伦纳德后投身娱乐圈，出书，演出、担任制作人、主持或参加各种影视、体育娱乐节目，成为拳台之外的娱乐明星。比如，他是美国收视率很高的“挑战者”电视拳击系列直播节目的主持人和拳手评论员；他是我们比较熟悉的好莱坞大片《铁甲钢拳》的幕后拳击技术指导；2012年，在加拿大李小龙纪录片《我是李小龙》中，伦纳德则以超级龙迷身份出镜，向全世界观众讲述他心目中的李小龙。

上  篇

“我希望自己在拳击台上的表现就是李小龙在电影中的表现。”历史上最伟大、最具票房吸引力的拳击手舒格·雷·伦纳德（Sugar Ray Leonard）如是说。在本次独家报道中，这位拳击之王详细解释了功夫之王李小龙是如何影响了他的职业生涯，并如何形成了他那独特的、艺术化的拳击风格的。这能帮助他尽快回到赛场，与可怕的对手“奇迹”马文·哈格勒决一胜负吗？（译注：1987年4月，在美国著名赌城拉斯维加斯凯撒宫，伦纳德充分发挥刺拳和直拳的作用，配合蝴蝶舞步，成功以点数战胜哈格勒）

在退役之前，他被称为历史上最有吸引力和竞争力的拳击手。如果以收入来定义成功的话，1982年他就拥有了3700万美元的不菲收入。他就是无与伦比的舒格·雷·伦纳德，首次以次中量级的低体重级别获得巨额酬金。

拥有像猫那样的本能反应，快如闪电的出击速度，这位身高5英尺10英寸（译者注：1米78），体重147磅的前任冠军同时也被称为最优雅、最有技巧的拳击手。他罕见的将观赏性与实用性结合在了一起。很多武术家不知道，伦纳德这是在效仿他的偶像，已故的功夫之王李小龙。“李小龙是个武术家，”1982年，伦纳德对《花花公子》杂志记者说道“我很喜欢他，我想像他那样，从拳击的基本原理中解放出来。我希望比赛由始至终看上去就像是一场演武。”

伦纳德在参加1976年奥运会之前，曾创下了155胜5负的业余拳击纪录，并获得了金腰带。他当了8年的职业运动员，直到由于视网膜脱落而不得已提前退役。1984年，他复出后的第一场，也是最后一场比赛于当年5月11日在马萨诸塞州的伍斯特举行。他赢得了比赛，这是他在拳击生涯里第一次击倒（knock down）对手，不久后，他再次宣布退役。今年（译者注：1987年）4月6日，他将再次面对他最强的对手“奇迹”马文·哈格勒（Marvin Hagler）。今天是3月30号，一位哥伦比亚广播公司（CBS）以及美国家庭电影院(HBO)的常客，来自马里兰州的前拳击冠军席尔瓦·斯普林斯(Silver Springs)将作为本场比赛的评论员。

伦纳德之前的比赛纪录是33胜1负，24次击倒胜（译者注：KO，与上文的knock down同为击倒，但是被击倒后还能继续比赛被称为knock down，而击倒后无法进行比赛则称为KO，也就是击倒胜），他惟一的一次失败，是败在了罗伯托·杜兰(Roberto Duran)的铁拳之下，但很快他就报了一箭之仇。他的前职业生涯可以用数字来衡量——一笔很大的数目：他取代了次中量级之王威尔弗雷多·贝尼特斯（Wilfredo Benitez），赢得了100万美元奖金；以击倒胜从阿尤布·卡鲁勒（Ayub Kalule）手中夺得了超次中量级拳王宝座，并获得了250万美元奖金；和杜兰的两战获得了170万美元；在14个回合的次中量级统一回合较量中，技术性击倒对手托马斯·赫恩斯（Thomas Hearns），赢得了1100多万美元奖金。有超过3亿的电视观众观看了这最后的一场比赛。4月6日，在拉斯维加斯，伦纳德所赚的1100万美元将对抗哈格勒的1200万美元。

我们感兴趣的是他和李小龙之间的联系。我们安排了安吉洛·邓迪（Angelo Dundee）的助教，《格斗家》杂志的拳击版块编辑里克·曼德里斯（Rick Mandris）对其进行采访。而伦纳德在拳台内外的表现都是那样的令人难以捉摸，他的日程又是安排得那么的满，即便曼德里斯是他的老朋友，也花了8个月左右的时间才得到了采访的机会。努力得到了回报，我们终于能为您奉上这篇独家报道。

伦纳德第一次看到李小龙，是1974年上映的《猛龙过江》，罗马竞技场的那段经典的高潮打斗戏吸引了他。“我告诉你，”伦纳德说，“这太刺激了。我非常欣赏他所表现出来的那些动作、斗心以及科学化的武技。我希望能效仿他，我认为我在拳击台上的表现，就是李小龙在电影中的表现。”

这就是他所做的。他在拳击台上的表现就是李小龙在电影上的表现。当然，他们之间的不同在于，李小龙在电影中的打斗是经过精心设计的，而伦纳德不是。为了效仿李小龙的科学武技及其武学思想，他曾历经磨练。最后，就像李小龙那样，伦纳德成为了一个令人惊讶且才华横溢的格斗家。当然，从另外一方面来说，最初他采取的那种表演式的实战在当时社会所允许的，最接近合法杀手的罗伯托·杜兰面前，无疑是自杀式行为（译者注：1980年6月，巅峰时期的伦纳德十二回合负于当时同为拳坛中量级四大天王之一的杜兰，失去了WBC次中量级拳王金腰带。但很快，同年11月，伦纳德八回合击倒杜兰，重新夺回拳王头衔。1989年，在与杜兰的第三番战中，伦纳德再次获胜，并夺得WBC超中量级冠军）。

图注：伦纳德大战 罗伯托·杜兰。“李小龙会在对方的拳头离自己的脸还有大约一英寸时才闪避，紧接着突然发起反击。我也在效仿他的做法。”

不可否认的是，伦纳德复制了李小龙的作战风格，优雅的风度，惊人的速度和全面的技巧，并将这些特质，与自己的体型特点和格斗天赋精确地协调一致，最终形成了他自己独特的风格。

“李小龙非常的自信，仿佛始终掌握着真理，”1982年，伦纳德接受《花花公子》杂志采访时表示，“他从容不迫，非常放松，是一位绅士，面对对手，他并不是真正的直言不讳，但是他始终明白该在何时踢他们的屁股。他的反应神速，移动迅速，思维敏捷，能把对手撕成碎片。某种意义上来说，我最拿手的左刺拳就是来自于他的教导。在看过他的影片之后，我的刺拳能更精准的击在对手的鼻子或两眼之间。”

“同时，我从李小龙那里学到了一些高效率的攻守转换技巧。比如他会在对方的拳头离自己的脸大约一英寸时才开始闪避，并在瞬间突然发起反击。我也在效仿他的做法。所以说，李小龙作为一个格斗家，在我的职业生涯里发挥了重要的作用。”

伦纳德认为哪场比赛最能代表李小龙的风格？“那是一场特别的比赛，”他解释道“积极地移向对手的侧面，避实就虚，由马库斯·杰拉尔多（Marcus Geraldo）对阵罗伯托·杜兰二世（Roberto Duran II）。最重要的是，这不仅是在与对手斗技，更是在与对手斗心。我认为拳击与武术之间存在着很多共性，我已经在拳台上证明了这一点。”

完全正确。他的那种潇洒从容以及斗心变换的能力，在许多重大比赛中得以充分展现。在1981年，他与赫恩斯进行了一场比赛。《体育画报》的记者如此写道，“赫恩斯在伦纳德的快速攻击和敏捷的躲闪面前显得无所适从，他看上去就像是在抓一团烟雾，而这团烟雾却给了他意外打击。”稍后，“他被伦纳德那闪电般的速度和惊人的力量所困扰。别被伦纳德那张娃娃脸和天使般的笑容所迷惑，这个人面兽心的家伙拥有着所有伟大格斗家的能力。”那一战中，伦纳德把赫恩斯逼得连连后退，这在赫恩斯的职业生涯中尚属首次。

伦纳德那标志性的表演技巧，是他的另一个常用比赛策略。当铃声响起，他会以一种不加掩饰的震慑对手的方式，从自己的绳角全速冲向对手，同时发起快速、密集的猛烈进攻，令其几乎无法离开绳角。这就是李小龙经常在功夫电影中所展示的“不可预测性”原则，李小龙的教导，让他成为了一名截拳道追随者。

伦纳德说“当我说我用到了大量的武术动作时，大家都十分的惊讶。他们对拳击能与东方武术联系起来而感到不可思议，这种融合非常的棒。”但是按照伦纳德的前顾问的说法，并不是任何武术都能和拳击融合得如此之好的。为什么？举例来说，既然他这么迷恋武术，难道他就没去学武吗？“我原本希望在我的职业生涯结束后去上一些空手道课程。”他说，“但是这并不能给我带来最好的回报，因为练习空手道会让你变得固化而僵硬。”

我们一直能在从空手道转行而来的早期美式踢拳选手的身上发现这个问题，只有少数人才知道如何正确的出拳，他们很难适应西方拳击的风格。上半身僵硬的部分原因，在于这些选手的出拳方式与大多数的武术风格背道而驰，那些被称之为“硬式”风格的选手问题尤甚。

“就在最近，”伦纳德说，“我开始收看ESPN有线电视网（译者注：美国娱乐体育节目网）所播放的大量踢拳比赛。我认为那也是一种武术，那些格斗家们并没有用到多少拳击技巧，更多的是在用踢技。你会注意到它有某种程度上的限制。”

究竟伦纳德喜欢什么样的体育运动？“只要有人赢的比赛我都喜欢，”他笑了起来。“参赛者们变得越来越直言不讳了，他们成了娱乐圈的艺人，就像阿里和我，这对拳击会有所帮助。你明白，只要不出现失控的情况，大家对那些戏剧化的新闻发布会乐此不疲。”

在这些年所公布的照片上，似乎伦纳德在训练时明显对空手道头盔情有独钟，它代替了传统的皮革制拳击头盔。这难道不是很不寻常吗？“首先，”伦纳德说，“空手道头盔既轻巧又耐用，其次，它能让拳击所带来的创伤减少到最低限度，这能让我更专注于击打，它的设计让我的视野比拳击头盔更为开阔，而不会受到任何影响。在训练时我始终戴着它。”

尽管伦纳德本人从未学习过武术，他的儿子，小雷（Ray Jr）——他曾经是讨人喜欢的七喜广告明星——在华盛顿接受了李俊九的指导。“我的儿子真的很喜欢武术，这给了他足够的自信。他过早的引退（听上去很熟悉？），而实际上他现在希望能重新回去工作。”

现在，伦纳德因向儿童教授拳击和武术而备受赞赏。“我相信他们能从中学习到严于律己——不抽烟，不喝酒，等等诸如此类。这些伟大的体育运动能培养起孩子们的自尊，以及优秀的体育道德。我不会偏向于任何一种体育运动，不论是拳击还是武术，它们都很棒。”

这个意义非凡的故事是如此的贴切：一位功夫电影巨星的电影及其武技、武学思想，如何影响了一名拳击手的职业生涯。在伦纳德生命中尤为重要的一章，是已故的，伟大的李小龙所留下的宝贵遗产。

【注】本文原载2013年7月号《中华武术》“李小龙宗师逝世四十周年专辑

舒格·雷·伦纳德：李小龙灵魂的受益者（下篇）

图注：世界拳王舒格·雷·伦纳德出山指导好莱坞大片《铁甲钢拳》的动作设计

    “蜜糖”雷·伦纳德无疑是拳击史上最伟大的拳手之一。很多拳击手都曾受到过李小龙的影响，而伦纳德是公开承认李小龙对他有着不可磨灭影响的拳手之一。1997年，他正式入选国际拳击名人堂。他也是史泰龙的电影搭档和拳击陪练，史泰龙在电视真人拳击系列剧《竞争者》中扮演一位有着强烈上进心的拳手。

记者：你怎么会去练习拳击的？

伦纳德：我之所以从事拳击事业是因为我身体单薄且矮小。而我的兄弟们罗格和肯尼曾是篮球运动员，足球运动员和田径明星。于是我开始练习拳击。我那时是个14岁的孩子，从未想过成为真正的运动员，而其他人是真正的运动员。1970年代，拳击开始成为了我生活中的一部分。穆罕穆德·阿里和李小龙，他们都是我的偶像，我也把他们当成我的父亲看待。

记者：你曾公开表示过李小龙是你的灵感源泉，能详细说一下吗？

伦纳德：我曾向全世界宣告，李小龙是我的偶像之一。主要是因为他那锲而不舍的精神。很少有人能接近并保持在最高境界。他的格斗精神甚于肢体技能，他称之为“饱满的情绪”。于我而言，即意味着我的主要障碍是要面对像罗伯特·杜兰以及马文·哈格勒这样的对手。凭借强大的精神力量，我打败了那些家伙。

记者：是什么使得李小龙如此的独特而有魅力？

伦纳德：李小龙有领袖气质，这是他的特点，他很能打！他多才多艺，能为自己辩护，这太棒了，他有这么一种能力，他所做到的比任何体格的人做得都更好。李小龙有属于自己的一套方法，他有着自己的风格，我喜欢这种风格。

记者：李小龙最吸引你，最让人惊讶的身体特质是什么？

伦纳德：他的移动速度很快，出拳速度也很快。他用直拳的时候，懂得利用力学原理让自己的身体起到一个杠杆的作用以获得更多的劲力。这真是非常特别。

记者：他不仅影响了运动员，同样也影响了武术团体，你同意这种说法吗？

伦纳德：毫无疑问，李小龙影响了所有领域的运动员，因为这一切关系到如何达到运动员的最高水平。所有的一切都集中到了一起。现在我告诉《竞争者》电视真人秀的拳击手们，他们必须将自己的思想、身体、精神完全统一起来，这些所有的整体的修炼能让你得到最好的结果。

记者：我们是否能以李小龙所擅长的那些方面作为自我发展的蓝图，并学到点什么？

伦纳德：李小龙是努力工作的一个典型例子，他的思想没有界限，不分种族，没有任何的隔阂！他最主要的影响力即在此，他代表了一种积极的正能量，他真的是一个很特别的人。

记者：李小龙对你影响最大的是什么？

伦纳德：最影响我的是他的步法移动。他的步法毫无规律可循，他的步法移动完全出于本能，他这方面做得很好。他所做的一切都是为了一个理由，那就是不是为了移动而移动。他移动的依据是在某个特定的时机，距离和角度，给自己一个恰当的定位。每件事都一定有它存在的合理性。

记者：李小龙去世已经30多年了，你觉得我们是否能复制李小龙的风格？

伦纳德：只有李小龙自己才能复制出他那精准的出拳，惊人的爆发力，不可思议的速度和擒摔技。他懂得人体结构和力学原理，并能在如此短的距离和速度下爆发出如此巨大的力量，我觉得没什么是他无法克服的。我从未见过在同一档次的那些武术家们能够做到他所能做的。

记者：是否还有其他巨星能像李小龙一样在全世界产生如此大的影响？

伦纳德：我不认为有人能接近李小龙的境界。李小龙是世界范围内的一个偶像，他的名字已经载入了青史，当你要找“最伟大”一类的词语时，“李小龙”这个名字就一定会跳出来。事实就是如此。他是如此的杰出，是无法被取代的！他简直就不是这个星球上的人。



    图注:伦纳德近年来在多部李小龙纪录片中出镜，阐释他对于李小龙的理解和敬仰。图为2013年纪念李小龙逝世四十周年纪录片《无法之法》的宣传招贴，伦纳德将和一众名人再次出镜讲述他的偶像李小龙。

舍末逐本

本人高中时也是龙粉，18岁时偶然了解到真正的传统武术，才知道李的传武层次太低太低，从那以后就不再是他的粉了，就李肚子里这点东西，都能让国外搏击圈仰慕到如此程度，国内那些黑传武传统文化者都是什么层次，可想而知

舍末逐本

以前只知道帕奎奥是超级龙粉，真没想到伦纳德也是，3G不知道是不是，谁有机会见到3G问问他的发力是自己悟出来的，还是受到某位学过中国武术的教练或中国武师的影响

aquan70

舍末逐本

aquan70 发表于 2019-3-16 22:34

是不是看到伦纳德如此评价他的偶像间接赞扬传武，让练过短期传武但对传武很不屑的你无言以对了，看来帕的侧击也是跟李学的，快速移动+侧击

舍末逐本

天王级的伦纳德，跟着李的电影学拳技，怎么就感觉要饭的扒垃圾桶找吃的，吃饱了感觉很爽很满足呢

zwz-ko

这文章不错，大师对传武的解读不敢苟同，得罪了大师

拳拳帝国之心

舍末逐本 发表于 2019-3-16 22:21
以前只知道帕奎奥是超级龙粉，真没想到伦纳德也是，3G不知道是不是，谁有机会见到3G问问他的发力是自己悟出 ...

你鸡哥是不是龙粉？不知道。但桑切斯，有让他练习李小龙的技巧。龙哥和拳击有些渊源，是阿里粉。

据说，西方现代拳击拳击圈，龙哥技巧的集大成者，居然是你猴哥！

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zwz-ko 发表于 2019-3-16 23:00
这文章不错，大师对传武的解读不敢苟同，得罪了大师

伦纳德通过李学到了一点传武基本技术理念，你不敢认同很正常啊，不懂怎么可能认同，只有懂了才能认同，民、国时期国内拳击顶级拳手都跟传武学技术呢，他们比伦纳德幸福多了，可以直接跟中国拳师学，那个年代传武都看不起练拳击的

舍末逐本

zwz-ko 发表于 2019-3-16 23:00
这文章不错，大师对传武的解读不敢苟同，得罪了大师

伦纳德通过李学到了一点传武基本技术理念，你不敢认同很正常啊，不懂怎么可能认同，只有懂了才能认同，民、国时期国内拳击顶级拳手都跟传武学技术呢，他们比伦纳德幸福多了，可以直接跟中国拳师学，那个年代传武都看不起练拳击的